Christine, que engordou dois quilos após a saída consecutiva dos dois filhos, diz que sentiu uma “lágrima”. Durante um ano, ela começou a chorar assim que entrava no quarto das crianças. Isso é chamado de síndrome do ninho vazio.
Embora esta síndrome possa ocorrer com a saída de qualquer filho, ela é predominante no primeiro e no último. Afecta especialmente as mães e está a aumentar entre os pais, que estão actualmente mais envolvidos na educação do que as gerações anteriores.
A psicóloga Charlotte de Coupigny, terapeuta familiar e clínica da Contextes et thérapies , incentiva seus pacientes a aproveitarem esse período para “ouvir a si mesmos e abrir um mar de possibilidades”. Convida-os a mudar de casa, a aventurar-se na redação de uma tese ou a participar numa missão humanitária.
Uma abertura para o exterior
A remodelação é saudável, embora por vezes as crianças possam opor-se a ela. “Quando ouvimos os nossos desejos, enviamos uma mensagem positiva às crianças. Dizemos-lhes que a vida é bela, incentivamo-las a não se preocuparem com os pais e é precisamente isso que elas precisam de saber!”
Outros pais, livres das restrições dos horários educativos, ficam livres para se envolverem mais no seu trabalho. Diane ressaltou que agora trabalhava mais, mas sem se sentir culpada.
Este período de adaptação muitas vezes chega na hora certa para dar vida a outros projetos, renovar relações com amigos, cuidar da casa, preparar reencontros com os filhos que já partiram…
Outras pessoas também decidem usar seu tempo livre para cuidar dos outros. Diane conseguiu “finalmente” responder aos pedidos da fundação social Emmaus e do coro da sua cidade, Michaëlla abriu um café Joyeux em Bordéus…
Esta abertura para o exterior não é a única solução. Esta etapa é também uma excelente oportunidade para realizar uma reorganização interna. Quando restam outros filhos em casa, a saída de um dos mais velhos pode permitir que os demais ocupem um novo lugar entre os irmãos e desfrutem de maior atenção parental.
Alegrias inéditas
A distância das crianças também oferece alegrias sem precedentes. “Comecei a melhorar depois de um ano, quando pensei mais neles do que em mim, no sentido de que poderia ficar feliz por eles terem decolado, porque isso significava que tínhamos tido sucesso em nossa missão como pais”, admite Christine.
Uma oportunidade para melhorar a vida espiritual
O ninho vazio também esconde alguns benefícios espirituais inesperados! A redescoberta do silêncio do lar e do tempo livre favorece a introspecção e a oração. Capucine, que se descreve como estressada por natureza, refletiu sobre o que realmente queria. Então percebeu que considerava esta segunda etapa da sua vida como uma oportunidade para retomar a sua vida de fé. Assim, encontrou serenidade indo à missa todos os dias e com a orientação de um diretor espiritual.
