A auto valorização é uma prática diária que conduz o indivíduo a um progresso contínuo, levando-o a uma eficiência no agir.
Através dela as atividades profissionais se tornam mais eficazes.
Para maior eficiência nas ações diárias, porém, é essencial um planejamento criterioso.
Este origina uma organização controlada das atividades e coloca cada um no governo de tudo que precisa fazer para ocupar sabiamente o tempo.
Deste modo o ritmo da conduta através das horas torna tudo bem coordenado, resultando um progresso contínuo sumamente benéfico para si e para os outros.
Donde ser necessária uma concentração naquilo que se faz a cada momento, evitando a dispersão que gera ineficiência.
Quem não é organizado se perde em multitarefas e isto suscita frustrações pessoais e prejuízos para o bem comum.
Para que isto possa ser impedido é necessário ter sempre objetivos claros, precisos, corretamente delineados, colocando-se em condições de por alcançá-los por serem possíveis e imprescindíveis. Eis aí o melhor meio para evitar a ansiedade mórbida e a perda de tempo ocasionada por metas difusas. Hoje, mais do que nunca, é preciso disciplinar os pensamentos como medida salutar, dado que o atual contexto se acha eivado de numerosas informações de todo tipo advindas dos meios de comunicação social e da tecnologia em geral. Daí mister se faz saber lidar com o celular, os e-mails e outros recursos do avanço científico. Com efeito, sobretudo ao se iniciar determinada tarefa pré-estabelecida dentro de prioridades já definidas, todo cuidado é pouco para não se desviar de um alvo importante a ser obtido. Neste caso os desvios de rota podem significar uma dispersão numa tal disseminação de ideias que obstam a concretização do objetivo traçado. Assim sendo, é de suma importância criar um ambiente próprio para cada tarefa, impedindo perturbações nocivas à meta anteriormente proposta. Neste espaço privilegiado a mente bem treinada não se deixa envolver por aquilo que é estranho ao fim alvitrado. Trata-se de colocar entre parêntesis o passado e o futuro para a concentração plena na tarefa programada. Incluem-se neste caso as preocupações e tudo que impede a tranquilidade íntima, o autodomínio das emoções. É que as ondas do relaxamento inebriam a pessoa, clarificando o fluir das horas num trabalho frutífero. O certo é que bem viver cada instante, numa auto valorização, é criar condições para uma existência eficiente, beatificante, repleta de frutos opimos, que se tornam mais perenes do que o bronze no tempo e na eternidade.