Uma das dificuldades da vida pode ser a incerteza ou a inseguran\u00e7a constante com a qual convivemos.\u00a0Afinal, quando acordamos de manh\u00e3, n\u00e3o sabemos realmente o que o dia reserva para n\u00f3s ou para os entes queridos.<\/p>\n
Tamb\u00e9m devemos levar em considera\u00e7\u00e3o a incapacidade que muitas vezes temos de depender das emo\u00e7\u00f5es e sentimentos dos outros.\u00a0Isso pode nos deixar em um estado real de ansiedade e estresse.<\/p>\n
Isso aconteceu com uma amiga minha, que estava tendo problemas com um novo relacionamento.\u00a0Depois de um m\u00eas de namoro com algu\u00e9m que tinha sido seu namorado de escola h\u00e1 mais de tr\u00eas d\u00e9cadas, suas emo\u00e7\u00f5es estavam \u00e0 flor da pele.<\/p>\n
Ela se apaixonou rapidamente por ele, mas, depois de passar por um relacionamento dif\u00edcil, ela sempre \u00e9 tomada por d\u00favidas, incertezas, inseguran\u00e7a.\u00a0N\u00e3o \u00e9 o tipo de ansiedade que muitos de n\u00f3s sentimos no in\u00edcio de um relacionamento;\u00a0ela tinha um medo profundo de rejei\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
Ela me explicou que passava o tempo verificando as contas do Instagram e do Messenger dele para ver se ele estava online. Se ele n\u00e3o tivesse respondido \u00e0s mensagens dela, ela imediatamente temeria o pior. E o frustrante nisso tudo era que ela sabia que estava sendo irracional.<\/p>\n
Ent\u00e3o, para ajud\u00e1-la a lidar com seus sentimentos e abra\u00e7ar o desconhecido,\u00a0sugeri que, em momentos de p\u00e2nico, ela repetisse as palavras \u201cpaci\u00eancia\u201d e \u201cf\u00e9\u201d repetidamente.\u00a0Paci\u00eancia no sentido de que nem todos temos o mesmo ritmo de vida, e tamb\u00e9m de que Deus pode ter estabelecido seu pr\u00f3prio cronograma para a jornada dela na vida.<\/p>\n
E, ao repetir \u201cf\u00e9\u201d, ela \u00e9 lembrada de que, aconte\u00e7a o que acontecer, ela precisa confiar que \u00e9 o que seu Pai Celestial planejou para ela.<\/p>\n
Esse uso da repeti\u00e7\u00e3o certamente pode nos acalmar o estresse e nos ajudar em momentos de p\u00e2nico.\u00a0E, quanto mais voc\u00ea repete essas palavras, mais voc\u00ea realmente come\u00e7a a entender o significado por tr\u00e1s delas!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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