{"id":79534,"date":"2023-02-21T09:48:28","date_gmt":"2023-02-21T12:48:28","guid":{"rendered":"https:\/\/catolicanet.net\/wp-cnet\/?p=79534"},"modified":"2023-02-23T12:49:25","modified_gmt":"2023-02-23T15:49:25","slug":"jejum-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/catolicanet.net\/wp-cnet\/jejum-2\/","title":{"rendered":"Jejum"},"content":{"rendered":"

\u00a0\u201cQuando\u00a0jejuardes<\/strong>, n\u00e3o tomeis um ar triste como os hip\u00f3critas, que mostram um semblante abatido para manifestar aos homens que jejuam. Em verdade eu vos digo: j\u00e1 receberam sua recompensa” (Mateus 6, 1-5).<\/em><\/p>\n

3\u00aa Catequese Quaresmal<\/em><\/p>\n

\u00a0<\/strong>Durante o per\u00edodo quaresmal, somos convidados a vivenciar tr\u00eas pr\u00e1ticas que nos ajudam em nossa espiritualidade durante esse tempo. A caridade, o jejum e a ora\u00e7\u00e3o. Uma pr\u00e1tica est\u00e1 ligada \u00e0 outra, de tal maneira que o nosso jejum s\u00f3 ter\u00e1 sentido se for precedido da ora\u00e7\u00e3o e, da mesma forma, a caridade.<\/p>\n

O per\u00edodo quaresmal \u00e9 um tempo forte de penit\u00eancia e convite \u00e0 convers\u00e3o. E uma das pr\u00e1ticas de penit\u00eancia desse tempo \u00e9 o jejum. Normalmente, o jejum \u00e9 de algum alimento, sobretudo, a carne, mas o jejum n\u00e3o necessariamente precisa ser de algum alimento, pode ser de algo que nos afaste de Deus, como por exemplo a internet, televis\u00e3o, celular e, ainda, um jejum que deveria ser muito praticado nesse per\u00edodo pelos crist\u00e3os, que \u00e9 o jejum da l\u00edngua, ou seja, jejum de falar mal dos outros.<\/p>\n

Podemos, ainda, fazer jejum de algum alimento al\u00e9m da carne, ou seja, algum alimento em que somos muito viciados e que prejudica a nossa sa\u00fade. Como por exemplo, tirar refrigerante, chocolate e outras guloseimas durante esse per\u00edodo quaresmal. E, ao chegar a P\u00e1scoa, usar com prud\u00eancia desses alimentos, se n\u00e3o, de nada adianta o jejum que fizemos durante a Quaresma.<\/p>\n

A a\u00e7\u00e3o concreta do nosso jejum \u00e9 doar parte daquilo que nos privamos na Quaresma para algu\u00e9m necessitado ou alguma institui\u00e7\u00e3o de caridade. Uma boa solu\u00e7\u00e3o \u00e9 colocarmos nas ofertas do Domingo de Ramos, na Coleta da Solidariedade. Por isso, o jejum est\u00e1 ligado a caridade e s\u00f3 conseguiremos fazer tudo isso impulsionados pela ora\u00e7\u00e3o. Que possamos doar desde j\u00e1, o nosso tempo ao pr\u00f3ximo, estar mais com as pessoas, ouvi-las e dar menos aten\u00e7\u00e3o \u00e0 TV e \u00e0 internet.<\/p>\n

O jejum que agrada a Deus \u00e9 aquele que \u00e9 feito de cora\u00e7\u00e3o, ou seja, \u00e9 feito sem obriga\u00e7\u00e3o, ou sem algu\u00e9m ter que mandar, \u00e9 aquele feito de pr\u00f3pria vontade. N\u00e3o podemos fazer o jejum apenas porque os outros fazem ou porque a Igreja manda, mas o jejum ajuda na nossa reconcilia\u00e7\u00e3o com Deus. As outras pessoas sabendo que estamos fazendo o jejum podem seguir o nosso exemplo e podemos tamb\u00e9m seguir o exemplo de outras pessoas, mas fazendo o jejum por vontade pr\u00f3pria e n\u00e3o para agradar os outros.<\/p>\n

Durante a Quaresma, as par\u00f3quias costumam fazer a missa penitencial, normalmente, \u00e0s sextas-feiras pela manh\u00e3, ou t\u00eam par\u00f3quias que realizam todos os dias, logo cedo, por volta das 6h. Podemos aproveitar para, nesse dia ou em um dia que formos a essa missa, realizar o nosso jejum quaresmal. Aproveitar, tamb\u00e9m, para nos nutrirmos do alimento espiritual e nos privarmos do alimento material. A Quaresma requer uma mudan\u00e7a de vida, ou seja, devemos entrar no per\u00edodo quaresmal de uma maneira e chegar na P\u00e1scoa de outra.<\/p>\n

Todos as pessoas, nas diversas faixas et\u00e1rias da vida, podem e devem praticar o jejum. O jejum n\u00e3o deve ser algo doloroso ou penoso, mas feito corretamente \u00e9 algo bom. O jejum n\u00e3o \u00e9 algo dif\u00edcil, todos conseguem pratic\u00e1-lo. O jejum n\u00e3o \u00e9 deixar de se alimentar, mas comer de forma mais branda e tirar alguns ingredientes de nossa refei\u00e7\u00e3o. Podemos tomar o caf\u00e9 da manh\u00e3 normalmente, comendo mais frutas ao inv\u00e9s de p\u00e3o e outras guloseimas. O almo\u00e7o pode ser mais leve, tirando a carne vermelha e o jantar tamb\u00e9m pode ser leve. Comendo de leve em cada refei\u00e7\u00e3o, n\u00e3o tem como passar mal. O jejum n\u00e3o existe para que as pessoas passam fome.<\/p>\n

O jejum \u00e9 obrigat\u00f3rio para quem tem entre 18 e 59 anos. Ap\u00f3s os 59 anos, o jejum \u00e9 facultativo. Por meio do jejum, o crist\u00e3o \u00e9 estimulado a desapegar-se dos bens que o impedem de servir a Deus. Para que o jejum tenha sentido, \u00e9 necess\u00e1rio um acompanhamento espiritual adequado, para que o jejum n\u00e3o seja feito \u00e0 revelia, ou de qualquer jeito, mas o intuito do jejum \u00e9 espiritual.<\/p>\n

Vivamos bem os tr\u00eas pilares do per\u00edodo quaresmal, sobretudo, o jejum e que o nosso jejum tenha o sentido espiritual. Fa\u00e7amos o nosso processo de convers\u00e3o e deixemos de lado aquilo que desagrada a Deus e fiquemos com aquilo que agrada ao Senhor, que \u00e9 o nosso cora\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Tenhamos um santo per\u00edodo quaresmal e que possamos chegar transformados no per\u00edodo Pascal.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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