BBC News Brasil\u00a0<\/a>relatam um aumento das queixas relacionadas ao uso excessivo de aparelhos eletr\u00f4nicos.\u00a0A BBC pesquisou fam\u00edlias brasileiras e viu que o uso de dispositivos eletr\u00f4nicos diminuiu a capacidade de comunica\u00e7\u00e3o, de resolu\u00e7\u00e3o de problemas e de sociabilidade de crian\u00e7as de at\u00e9 5 anos.<\/p>\nE n\u00e3o \u00e9 s\u00f3 na primeira inf\u00e2ncia porque o contato excessivo com telas mexe com o c\u00e9rebro de jovens, que ainda n\u00e3o est\u00e1 suficientemente amadurecido para controlar impulsos, fazer julgamentos, manter a aten\u00e7\u00e3o e tomar decis\u00f5es.<\/p>\n
\u201cFa\u00e7o parte de uma rede de pediatras e m\u00e9dicos de adolescentes e nunca vi tantos relatos de problemas causados pelo exagero na internet, seja nas redes sociais, seja pelos jogos online\u201d, constatou a m\u00e9dica Evelyn Eisenstein, que coordena o Grupo de Trabalho em Sa\u00fade Digital da Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP).<\/p>\n
Em 2019 o Comit\u00ea Gestor da Internet no Brasil apontou que 89% da popula\u00e7\u00e3o de 9 a 17 anos est\u00e1 conectada, o que representa 24,3 milh\u00f5es de crian\u00e7as e adolescentes. Desses, 95% (ou 23 milh\u00f5es) usam o celular como o principal dispositivo para acessar sites e aplicativos.<\/p>\n
A tecnologia \u00e9, de fato, essencial, especialmente para as gera\u00e7\u00f5es que j\u00e1 nasceram neste universo, com os dedinhos preparados para o teclado do computador ou para as telas touchscreen. E isso ficou ainda mais evidente no per\u00edodo de isolamento social. No entanto, quando usada sem modera\u00e7\u00e3o, ela pode se tornar um problema, causando diversos danos \u00e0 sa\u00fade f\u00edsica e mental. Por isso, \u00e9 preciso manter um equil\u00edbrio e ficar atento aos preju\u00edzos do uso do celular em excesso.<\/p>\n
O h\u00e1bito de olhar as redes sociais com frequ\u00eancia e a necessidade de se manter atualizado sobre tudo, tem a ver com um fen\u00f4meno conhecido como FOMO (Fear of Missing Out), sigla em ingl\u00eas para o medo de estar perdendo algo. Esse \u00e9 um grave problema do mundo moderno que predisp\u00f5e \u00e0 ansiedade, podendo causar danos \u00e0 sa\u00fade mental.<\/p>\n
O v\u00edcio em celular tamb\u00e9m torna mais dif\u00edcil se concentrar, seja para realizar tarefas simples, como ver um filme, ler um livro, manter um conversa sem o smartphone na m\u00e3o, ou at\u00e9 em aspectos mais importantes. Al\u00e9m dos sintomas como tens\u00e3o muscular, ins\u00f4nia, ansiedade e falta de concentra\u00e7\u00e3o, a lista de problemas causados pelo v\u00edcio em celular \u00e9 ainda mais extensa.<\/p>\n
Quem sofre do v\u00edcio, da Nomofobia e outros males causados pelo uso exacerbado do celular, deve urgentemente buscar ajuda de profissionais da sa\u00fade mental. Nenhum v\u00edcio est\u00e1 sozinho, ele est\u00e1 conectado com outros promovendo preju\u00edzos terr\u00edveis! Requer um rigoroso tratamento para uma total liberta\u00e7\u00e3o. Nada \u00e9 mais importante do que a sa\u00fade f\u00edsica e psicol\u00f3gica. Sem sa\u00fade mental n\u00e3o existe sa\u00fade!<\/strong><\/p>\nFrei Dr. In\u00e1cio Jos\u00e9 do Vale, Psicanalista Cl\u00ednico, PhD<\/p>\n
Trabalha Clinicando na Comunidade de A\u00e7\u00e3o Pastoral-CAP<\/p>\n
Especialista em Psicologia Cl\u00ednica pela Faculdade Dom Alberto-RS.<\/p>\n
Especialista em Psiquiatria e Sa\u00fade Mental pela Faculdade de Administra\u00e7\u00e3o, Ci\u00eancias e Educa\u00e7\u00e3o-MG.<\/p>\n
Doutorado em Psican\u00e1lise Cl\u00ednica pela Escola de Psican\u00e1lise da Sociedade Brasileira de Psican\u00e1lise Contempor\u00e2nea. Rio de Janeiro-RJ. Cadastrada na Organiza\u00e7\u00e3o das Na\u00e7\u00f5es Unidas \u2013 (ONU).<\/p>\n
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Autor do livro Terapia Psicanal\u00edtica: Demolindo a Ansiedade, a Depress\u00e3o e a Posse da Sa\u00fade F\u00edsica e Psicol\u00f3gica \u00a0\u00a0<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Nomofobia \u00e9 o nome que se d\u00e1 para as pessoas que s\u00e3o viciadas em celular. Esse v\u00edcio faz com que os celulares precisem estar em m\u00e3os a todo o momento. A maioria das pessoas n\u00e3o notam o quanto est\u00e3o utilizando o aparelho e s\u00f3 percebem a depend\u00eancia no \u00faltimo est\u00e1gio. Apesar de parecer inofensivo, o […]<\/p>\n","protected":false},"author":16,"featured_media":55822,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[],"class_list":["post-74122","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-artigos"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/catolicanet.net\/wp-cnet\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/74122","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/catolicanet.net\/wp-cnet\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/catolicanet.net\/wp-cnet\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/catolicanet.net\/wp-cnet\/wp-json\/wp\/v2\/users\/16"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/catolicanet.net\/wp-cnet\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=74122"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/catolicanet.net\/wp-cnet\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/74122\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":74123,"href":"https:\/\/catolicanet.net\/wp-cnet\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/74122\/revisions\/74123"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/catolicanet.net\/wp-cnet\/wp-json\/wp\/v2\/media\/55822"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/catolicanet.net\/wp-cnet\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=74122"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/catolicanet.net\/wp-cnet\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=74122"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/catolicanet.net\/wp-cnet\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=74122"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}