{"id":73180,"date":"2022-03-28T09:59:26","date_gmt":"2022-03-28T12:59:26","guid":{"rendered":"https:\/\/catolicanet.net\/wp-cnet\/?p=73180"},"modified":"2022-03-28T17:01:10","modified_gmt":"2022-03-28T20:01:10","slug":"como-ser-feliz-no-trabalho-o-exemplo-dos-suecos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/catolicanet.net\/wp-cnet\/como-ser-feliz-no-trabalho-o-exemplo-dos-suecos\/","title":{"rendered":"Como ser feliz no trabalho: o exemplo dos suecos"},"content":{"rendered":"

Conhe\u00e7a a estrat\u00e9gia que fez dos trabalhadores suecos um dos mais produtivos e felizes<\/h2>\n

Como ser feliz no trabalho? Como atingir o equil\u00edbrio perfeito entre trabalho e vida pessoal? Isso tudo n\u00e3o \u00e9 nada f\u00e1cil. Mas uma\u00a0reportagem da BBC<\/a>\u00a0sobre como os suecos fazem do trabalho um lugar mais feliz pode nos inspirar.<\/p>\n

Na Su\u00e9cia, os trabalhadores sempre fazem uma pausa chamada \u201cfika\u201d, que \u00e9 um momento do dia em que eles tiram o p\u00e9 do acelerador, sentam-se e conversam com os colegas. Tudo regado a uma boa x\u00edcara de caf\u00e9.<\/p>\n

A palavra \u201cfika\u201d, na verdade, deriva da palavra sueca para caf\u00e9, que \u00e9\u00a0kafi<\/em>. Se voc\u00ea inverter as s\u00edlabas, formar\u00e1 a palavra \u201cfika\u201d, como explica a BBC.<\/p>\n

Esta pausa no trabalho n\u00e3o \u00e9 para um r\u00e1pido gole de caf\u00e9 na mesa de trabalho ou em frente \u00e0 m\u00e1quina de caf\u00e9. Pelo contr\u00e1rio: \u00e9 um momento especial protegido por lei. As empresas t\u00eam intervalos obrigat\u00f3rios no expediente, uma pr\u00e1tica que data do in\u00edcio do s\u00e9culo XIX, quando as f\u00e1bricas notaram que havia mais problemas ocorrendo em hor\u00e1rios: 10h da manh\u00e3 e 3h da tarde.<\/p>\n

A pausa \u201cfika\u201d realmente conseguiu ajudar a reduzir estes incidentes. Atribui-se \u00e0 estrat\u00e9gica a raz\u00e3o pela qual os suecos s\u00e3o os menos estressados no trabalho, mesmo sendo muito produtivos.<\/p>\n

\n

Pausa para o cafezinho<\/h3>\n<\/div>\n
<\/div>\n

Mas o que torna esta pausa para caf\u00e9 t\u00e3o diferente das que temos no local de trabalho em muitos pa\u00edses?<\/p>\n

Em primeiro lugar, a grande x\u00edcara de caf\u00e9 \u00e9 frequentemente acompanhada por sete tipos diferentes de bolo \u2013 tradicionalmente consumido em uma determinada ordem. E, em segundo lugar, \u00e9 um momento de intera\u00e7\u00e3o social.<\/p>\n

\u00c9 importante notar que a pausa \u201cfika\u201d n\u00e3o \u00e9 uma forma mais casual de realizar uma reuni\u00e3o. Na verdade, o trabalho n\u00e3o pode ser mencionado de forma alguma neste intervalo. A pausa especial no expediente \u00e9 uma oportunidade real de descontrair e socializar. E importante: ela nunca \u00e9 feita por uma pessoa s\u00f3, e se voc\u00ea for convidado para uma \u201cfika\u201d, nunca deve declinar.<\/p>\n

Embora possa ser dif\u00edcil insistir em uma pausa prolongada no caf\u00e9 em seu local de trabalho, voc\u00ea pode se inspirar nos suecos e usar qualquer pausa que tenha como uma forma de socializar com os colegas e conhecer mais sobre suas vidas, em vez de se concentrar apenas no trabalho.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Conhe\u00e7a a estrat\u00e9gia que fez dos trabalhadores suecos um dos mais produtivos e felizes Como ser feliz no trabalho? Como atingir o equil\u00edbrio perfeito entre trabalho e vida pessoal? Isso tudo n\u00e3o \u00e9 nada f\u00e1cil. Mas uma\u00a0reportagem da BBC\u00a0sobre como os suecos fazem do trabalho um lugar mais feliz pode nos inspirar. Na Su\u00e9cia, os […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":73182,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-73180","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cotidiano"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/catolicanet.net\/wp-cnet\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/73180","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/catolicanet.net\/wp-cnet\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/catolicanet.net\/wp-cnet\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/catolicanet.net\/wp-cnet\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/catolicanet.net\/wp-cnet\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=73180"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/catolicanet.net\/wp-cnet\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/73180\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":73183,"href":"https:\/\/catolicanet.net\/wp-cnet\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/73180\/revisions\/73183"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/catolicanet.net\/wp-cnet\/wp-json\/wp\/v2\/media\/73182"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/catolicanet.net\/wp-cnet\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=73180"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/catolicanet.net\/wp-cnet\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=73180"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/catolicanet.net\/wp-cnet\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=73180"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}