Outubro \u00e9 o m\u00eas dedicado ao ter\u00e7o e muitos cat\u00f3licos redescobrem na ora\u00e7\u00e3o predileta da\u00a0Virgem Maria\u00a0sua for\u00e7a espiritual. Para seguir aperfei\u00e7oando o h\u00e1bito desta ora\u00e7\u00e3o, apresentamos sete conselhos pr\u00e1ticos tirados do livro \u201cO Ros\u00e1rio: Teologia de joelhos\u201d, do sacerdote, escritor e funcion\u00e1rio da Secretaria de Estado do Vaticano, monsenhor Florian Kolfhaus:<\/p>\n
1. Dedicar tempo<\/strong><\/p>\n Nossos calend\u00e1rios est\u00e3o cheios de compromissos. Entretanto, \u00e9 bom reservar de 20 a 30 minutos por dia para a ora\u00e7\u00e3o do ter\u00e7o. Este encontro com Jesus e Maria \u00e9 muito mais importante que as demais atividades agendadas.<\/p>\n Este tempo de ora\u00e7\u00e3o \u00e9 reservado para n\u00f3s mesmos, porque \u00e9 um tempo no qual devemos nos dedicar somente para amar.<\/p>\n \u00c9 poss\u00edvel reservar dois ou tr\u00eas dias da semana para a ora\u00e7\u00e3o do ter\u00e7o e, desta forma, ser\u00e1 cada vez mais f\u00e1cil fazer esta ora\u00e7\u00e3o, at\u00e9 finalmente poder rez\u00e1-la todos os dias.<\/p>\n 2. Saber que reza para algu\u00e9m<\/strong><\/p>\n Uma boa ora\u00e7\u00e3o est\u00e1 baseada em orientar completamente \u00e0 vontade a agradar o nosso querido amigo, Cristo, e n\u00e3o a n\u00f3s mesmos.<\/p>\n 3. Fazer pausas<\/strong><\/p>\n Santo Ign\u00e1cio de Loyola recomenda a chamada \u201cterceira forma de rezar\u201d para adaptar as palavras ao ritmo da pr\u00f3pria respira\u00e7\u00e3o.<\/p>\n Normalmente, \u00e9 suficiente interromper um mist\u00e9rio do ter\u00e7o para voltar a ser consciente de que Jesus e Maria nos olham cheios de alegria e amor. Para isto, pode ser \u00fatil respirar duas ou tr\u00eas vezes, antes de voltar a retomar a ora\u00e7\u00e3o.<\/p>\n 4. Dirigir os pensamentos<\/strong><\/p>\n Pode-se e deve-se \u201cdesviar\u201d os pensamentos para encontrar o mist\u00e9rio que devemos visualizar na nossa mente antes de cada dezena do ter\u00e7o.<\/p>\n \u00c9 pouco prov\u00e1vel que a repeti\u00e7\u00e3o seja \u00fatil se n\u00e3o for encaminhada v\u00e1rias vezes para o essencial, que \u00e9 a\u00a0vida\u00a0de Jesus e de Maria.<\/p>\n 5. Fazer da ora\u00e7\u00e3o um momento para compartilhar com Cristo<\/strong><\/p>\n Um dos primeiros e mais importantes passos para a ora\u00e7\u00e3o interior \u00e9 n\u00e3o s\u00f3 nos dedicarmos a pensar e a meditar, mas olhar paa aquele a quem est\u00e1 dirigida a nossa prece.<\/p>\n Saber que, aquele a quem nos dirigimos nos ama infinitamente e despertar\u00e1 em n\u00f3s diversos e espont\u00e2neos sentimentos, assim como quando desfrutamos e nos alegramos com uma pessoa que gostamos muito.<\/p>\n 6. Fechar os olhos ou simplesmente fix\u00e1-los em um s\u00f3 lugar<\/strong><\/p>\n Algumas pessoas fecham os olhos a fim de se concentrar e rezar melhor. Isso pode ser uma ajuda, mas normalmente \u00e9 suficiente fixar o olhar em um s\u00f3 lugar e evitar olhar ao redor. De qualquer maneira, \u00e9 importante que os olhos do cora\u00e7\u00e3o estejam sempre abertos.<\/p>\n O ter\u00e7o \u00e9 como uma visita ao\u00a0cinema. Trata-se de ver\u00a0imagens. Algumas perguntas b\u00e1sicas podem ser de utilidade: o que, quem, como, quando, onde? Como vejo o nascimento de Jesus, sua crucifica\u00e7\u00e3o, sua ascens\u00e3o.<\/p>\n \u00c0s vezes, posso \u2013 como se tivesse uma c\u00e2mara \u2013 aproximar elementos ou detalhes e procurar um primeiro plano: a m\u00e3o de Cristo transpassada pelos pregos, as l\u00e1grimas nos olhos do ap\u00f3stolo Jo\u00e3o enquanto o Senhor subia aos c\u00e9us, etc.<\/p>\n 7. Que a inten\u00e7\u00e3o de rezar sempre seja o amor<\/strong><\/p>\n As palavras acompanham, nossa mente se disp\u00f5e, mas o nosso cora\u00e7\u00e3o deve dominar a ora\u00e7\u00e3o.<\/p>\n Todos os grandes escritores espirituais concordam que a ora\u00e7\u00e3o interior atinge principalmente nossos sentimentos e emo\u00e7\u00f5es.<\/p>\n Santa Teresa D\u2019\u00c1vila explica de maneira simples: \u201cN\u00e3o pense muito, ame muito!\u201d. Em uma ocasi\u00e3o, uma senhora me contou que n\u00e3o conseguia pensar em rezar o ter\u00e7o todos os dias, mas a \u00fanica coisa que conseguia dizer interiormente era: \u2018Jesus, Maria, eu os amo!\u2019. Parabenizo a esta mulher, pois a tal resultado a ora\u00e7\u00e3o do ter\u00e7o nos deve levar.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Outubro \u00e9 o m\u00eas dedicado ao ter\u00e7o e muitos cat\u00f3licos redescobrem na ora\u00e7\u00e3o predileta da\u00a0Virgem Maria\u00a0sua for\u00e7a espiritual. Para seguir aperfei\u00e7oando o h\u00e1bito desta ora\u00e7\u00e3o, apresentamos sete conselhos pr\u00e1ticos tirados do livro \u201cO Ros\u00e1rio: Teologia de joelhos\u201d, do sacerdote, escritor e funcion\u00e1rio da Secretaria de Estado do Vaticano, monsenhor Florian Kolfhaus: 1. 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