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Criar filhos mais felizes com base na gratid\u00e3o \u00e9 mais simples do que parece!<\/h2>\nCriar filhos mais felizes com base na gratid\u00e3o \u00e9 mais simples do que parece!<\/h2>\nO ser humano tende, naturalmente, a ser materialista e ego\u00edsta \u2013 e isto tamb\u00e9m inclui as crian\u00e7as. No entanto, temos o livre arb\u00edtrio e a capacidade de nos remodelar: nessa tarefa da vida toda, a gratid\u00e3o \u00e9 uma base s\u00f3lida e efetiva para sermos melhores \u2013 e felizes!<\/p>\n
Como ensinar a gratid\u00e3o \u00e0s crian\u00e7as? Dez dicas:<\/p>\n
1) Surpreenda os seus filhos!<\/p>\n
As surpresas ajudam as crian\u00e7as a ver as coisas como um presente, n\u00e3o como um direito. Quando temos muitas op\u00e7\u00f5es, queremos sempre saber se n\u00e3o haveria alguma op\u00e7\u00e3o melhor. Exemplo: discuss\u00e3o sobre onde passar as f\u00e9rias: cada um tem uma ideia \u201cmelhor\u201d que o outro e ningu\u00e9m fica feliz com decis\u00e3o nenhuma. D\u00ea um fim a essa conversa. Cerca de uma semana depois, anuncie uma grande surpresa: \u201cVamos conhecer o parque nacional X!\u201d. Mostre seu plano de camping no parque nacional e entusiasme-os! (Se voc\u00ea n\u00e3o gosta de camping nem do campo, troque por uma praia ou pelo destino que achar melhor para a sua fam\u00edlia).<\/p>\n
2) Fale sobre os melhores momentos do seu dia.<\/p>\n
Arrume tempo, todos os dias, para falar de pessoas, fatos e coisas que despertam a sua gratid\u00e3o. Pode ser durante o jantar, antes de dormir ou enquanto voc\u00ea dirige o carro. Pergunte aos seus filhos: \u201cQual foi a melhor parte do seu dia?\u201d. Para os filhos mais crescidos, tente manter um \u201cdi\u00e1rio de gratid\u00e3o\u201d: pe\u00e7a para eles dizerem o nome de cinco pessoas, fatos ou coisas pelas quais se sentem gratos. Eles v\u00e3o desenvolver uma vis\u00e3o mais positiva da vida!<\/p>\n
3) Conte a sua hist\u00f3ria para os seus filhos.<\/p>\n
H\u00e1 muitas hist\u00f3rias de fam\u00edlia que falam de dificuldades e de perseveran\u00e7a: seus pais, av\u00f3s, bisav\u00f3s certamente passaram por desafios que vale a pena contar aos seus filhos. Voc\u00ea n\u00e3o sabe muito do passado da sua fam\u00edlia? Ent\u00e3o leve as crian\u00e7as para visitar algum local hist\u00f3rico que lembre epis\u00f3dios de luta e sacrif\u00edcio pelo bem do pa\u00eds e do povo. Voc\u00eas v\u00e3o voltar para casa mais agradecidos.<\/p>\n
4) Incentive os seus filhos a ajudar algu\u00e9m que n\u00e3o “precisa” de caridade.<\/p>\n
\u00c9 claro que \u00e9 \u00f3timo para as crian\u00e7as participar de a\u00e7\u00f5es de caridade organizadas por grupos da comunidade, mas esses eventos s\u00f3 acontecem algumas vezes por ano e voc\u00eas raramente se encontram com as pessoas que s\u00e3o beneficiadas. Que tal pensar em algu\u00e9m que fa\u00e7a parte da sua vida de todos os dias e a quem os seus filhos possam ajudar regularmente, mesmo que essa pessoa n\u00e3o precise de caridade? Por exemplo, uma vizinha idosa que pode ficar feliz em receber visitas ou alguma ajuda na casa?<\/p>\n
5) Concentre-se no positivo durante todo o dia.<\/p>\n
Diga aos seus filhos, v\u00e1rias vezes por dia, que “a atitude \u00e9 uma escolha”. Manter uma atitude positiva pode ser a regra n\u00famero 1 em casa: \u00e9 um esfor\u00e7o di\u00e1rio para combater as lamenta\u00e7\u00f5es, as caras feias e as reclama\u00e7\u00f5es, focando sempre no positivo. At\u00e9 as frases mais corriqueiras podem ser formuladas de maneira mais positiva: “Estou com sede”, por exemplo, pode virar “Vamos tomar um refresco juntos?”.<\/p>\n
6) Diga um \u201cobrigado\u201d completo.<\/p>\n
Ensine as crian\u00e7as a agradecer explicitando o motivo da gratid\u00e3o: \u201cPapai, obrigada pelo jantar\u201d; \u201cMam\u00e3e, obrigado por me levar para a escola\u201d. Incentive-os a agradecer aos professores pelas aulas, aos treinadores pelo futebol ou pela nata\u00e7\u00e3o, aos gar\u00e7ons pelo servi\u00e7o. E d\u00ea exemplo: quantas vezes por dia voc\u00ea mesmo diz “obrigado”? Voc\u00ea j\u00e1 disse aos seus filhos, hoje, quais s\u00e3o as coisas pelas quais se sente agradecido?<\/p>\n
7) Ensine a eles que “\u00e9 melhor dar do que receber”.<\/p>\n
At\u00e9 os menorzinhos podem comprar presentes para os outros: leve-os a uma loja de 1,99 e pe\u00e7a que eles escolham presentes para alguns amiguinhos, mas sem comprarem nada
para si mesmos. \u00c9 dif\u00edcil! Mas \u00e9 um belo aprendizado. <\/p>\n
8) Arranje tempo para que eles fa\u00e7am pequenas tarefas dom\u00e9sticas.
Pode ser dif\u00edcil achar tempo para que eles fa\u00e7am tarefas dom\u00e9sticas, mas se eles nunca ajudarem a fazer nada em casa, simplesmente n\u00e3o v\u00e3o entender o que significa administrar um lar: v\u00e3o achar que a roupa limpa brota nas gavetas e que os pratos se lavam sozinhos. Distribua pequenas tarefas apropriadas para cada idade, mesmo que seja apenas durante 5 a 10 minutos por dia. Algumas tarefas mais longas podem ficar para o fim de semana, como ajudar em algum trabalho de jardinagem, na limpeza do banheiro ou na troca da roupa de cama.<\/p>\n
9) Deixe as crian\u00e7as maiores cuidarem das menores.<\/p>\n
Confiar algumas responsabilidades \u00e0s crian\u00e7as mais velhas em rela\u00e7\u00e3o \u00e0s mais novas vai ajud\u00e1-las a desenvolver uma atitude de gratid\u00e3o para com os pais. As crian\u00e7as em idade escolar podem ler livrinhos para as crian\u00e7as pequenas ou ajud\u00e1-las a se vestir, por exemplo. Al\u00e9m do senso de responsabilidade, os seus filhos mais velhos v\u00e3o ganhar autoconfian\u00e7a \u2013 sem falar que a rela\u00e7\u00e3o que eles v\u00e3o construindo com os irm\u00e3os mais novos tender\u00e1 a durar a vida toda!<\/p>\n
10) Presenteie experi\u00eancias, n\u00e3o apenas coisas.<\/p>\n
Eles t\u00eam muitos brinquedos? Que tal presentear a eles uma matr\u00edcula em aulas de m\u00fasica, ou uma inscri\u00e7\u00e3o num torneio de futebol, ou uma viagem de acampamento? Esses presentes incentivam os relacionamentos em vez do materialismo.<\/p>\n
Fonte: Aleteia<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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