{"id":61240,"date":"2020-08-05T16:06:21","date_gmt":"2020-08-05T19:06:21","guid":{"rendered":"https:\/\/catolicanet.net\/wp-cnet\/?p=61240"},"modified":"2020-08-05T16:06:21","modified_gmt":"2020-08-05T19:06:21","slug":"como-podemos-reagir-nos-momentos-dificeis-da-vida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/catolicanet.net\/wp-cnet\/como-podemos-reagir-nos-momentos-dificeis-da-vida\/","title":{"rendered":"Como podemos reagir nos momentos dif\u00edceis da vida?"},"content":{"rendered":"

*Adriana Potexki<\/em><\/p>\n

\"\"Pesquisadores afirmam que diante de situa\u00e7\u00f5es catastr\u00f3ficas, guerras, terrorismo, algumas pessoas adoecem seriamente em sua dimens\u00e3o ps\u00edquica e mental, elevando o n\u00edvel de agressividade na popula\u00e7\u00e3o, mortes e assassinatos. At\u00e9 certo ponto essas pesquisas t\u00eam raz\u00e3o. O nosso c\u00e9rebro pode adoecer muito diante dessas situa\u00e7\u00f5es, gerando o que psic\u00f3logos chamam de sintomas de stress p\u00f3s-traum\u00e1tico (TEPT), por exemplo.<\/p>\n

Mas a boa not\u00edcia \u00e9 que j\u00e1 passamos por\u00a0 tantas adversidades, tantas cat\u00e1strofes, e o mundo n\u00e3o se tornou pior, porque dentro de n\u00f3s existe uma capacidade gigante de superar as situa\u00e7\u00f5es mais terr\u00edveis. O Brasil foi constru\u00eddo e colonizado por pessoas que vieram refugiadas da 2\u00aa Guerra Mundial e de outras guerras. Olha a for\u00e7a que n\u00f3s temos geneticamente falando dentro de n\u00f3s, uma heran\u00e7a transgeracional. Quantos dons, capacidades que n\u00f3s herdamos, isso \u00e9 um ponto muito bonito de se ver.<\/p>\n

Religiosos que estavam em Nova York quando as Torres G\u00eameas ca\u00edram no dia 11 de setembro de 2001, me diziam assim: \u201cEstou vendo aqui muito amor. \u00c9 como se as pessoas tivessem acordado para o amor, a solidariedade, para a capacidade de um cuidar do outro…\u201d Ent\u00e3o, que decis\u00e3o voc\u00ea vai tomar diante de tudo que voc\u00ea est\u00e1 vivendo?<\/p>\n

No meu livro \u201cA cura dos sentimentos em mim e no mundo\u201d, cito Viktor Frankl, que foi prisioneiro em Auschwitz, com este trecho: \u201cSigmund Freud, que afirmou: Deixe algu\u00e9m tentar expor \u00e0 fome diversas pessoas, de maneira uniforme. Com o aumento da urg\u00eancia imperativa da fome, todas as diferen\u00e7as individuais [desaparecer\u00e3o]\u201d.\u00a0Gra\u00e7as a Deus, Sigmund Freud foi poupado de viver a experi\u00eancia dos campos de concentra\u00e7\u00e3o. Seus textos deitam-se nos sof\u00e1s de veludo da cultura vitoriana, n\u00e3o na sujeira de Auschwitz. L\u00e1, as \u201cdiferen\u00e7as individuais\u201d n\u00e3o obscureceram, ao contr\u00e1rio, as pessoas tornaram-se mais diferentes; as pessoas se desmascararam\u2026 O homem \u00e9 essencialmente autodeterminante. Ele se transforma no que fez de si mesmo. Nos campos de concentra\u00e7\u00e3o, por exemplo, nesse laborat\u00f3rio vivo e nesse solo de testes, n\u00f3s presenciamos e testemunhamos alguns de nossos companheiros comportarem-se como porcos, enquanto outros se comportavam como santos. O homem tem ambas as potencialidades dentro de si mesmo: a que se efetiva depende das decis\u00f5es, n\u00e3o das condi\u00e7\u00f5es<\/strong><\/em>\u201d.<\/p>\n

Entenderam a profundidade disso? Diante de tudo que voc\u00ea est\u00e1 vivendo: o que voc\u00ea vai decidir? \u201cAh, mas j\u00e1 perdi tudo, estou desempregado.\u201d O que voc\u00ea pode estar fazendo durante este per\u00edodo? Voltando a estudar? Existem cursos que est\u00e3o sendo oferecidos gratuitamente, inclusive por universidades. Descobrir novos dons, redescobrir talentos que tinha l\u00e1 na inf\u00e2ncia e que voc\u00ea pode trazer agora. Pode fazer aquele p\u00e3o caseiro e oferecer para sua vizinhan\u00e7a. Lembro-me da \u201cEspiga Dourada\u201d, perto de Vargem Grande Paulista (SP), onde existe o centro do movimento Focolares, \u00e9 uma panificadora que me d\u00e1 \u00e1gua na boca de lembrar, e como ela come\u00e7ou? Com as consagradas vendendo p\u00e3o na esquina da rodovia. Come\u00e7ou pequena. Enfim, dentro de n\u00f3s existem heran\u00e7as de nossos antepassados, dons, e for\u00e7as capazes de enfrentar situa\u00e7\u00f5es mais adversas. Ent\u00e3o, o que voc\u00ea vai fazer nesse per\u00edodo vai determinar se voc\u00ea \u00e9 \u201cporco\u201d ou santo.<\/p>\n

\n* Adriana Potexki<\/em><\/strong> \u00e9 psic\u00f3loga, certificada pelo EMDR Institute; autora dos livros \u201cCura dos sentimentos \u2013 em mim e no mundo\u201d, \u201cA cura dos\u00a0 Sentimentos nos Pequeninos \u2013 Papai e Mam\u00e3e brigaram\u201d e \u201cVencendo Os Traumas que nos Prendem\u201d; colunista do canal Forma\u00e7\u00e3o Can\u00e7\u00e3o Nova e membra do Movimento dos Focolares.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

*Adriana Potexki Pesquisadores afirmam que diante de situa\u00e7\u00f5es catastr\u00f3ficas, guerras, terrorismo, algumas pessoas adoecem seriamente em sua dimens\u00e3o ps\u00edquica e mental, elevando o n\u00edvel de agressividade na popula\u00e7\u00e3o, mortes e assassinatos. At\u00e9 certo ponto essas pesquisas t\u00eam raz\u00e3o. O nosso c\u00e9rebro pode adoecer muito diante dessas situa\u00e7\u00f5es, gerando o que psic\u00f3logos chamam de sintomas de […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":55814,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[],"class_list":["post-61240","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-artigos"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/catolicanet.net\/wp-cnet\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/61240","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/catolicanet.net\/wp-cnet\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/catolicanet.net\/wp-cnet\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/catolicanet.net\/wp-cnet\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/catolicanet.net\/wp-cnet\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=61240"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/catolicanet.net\/wp-cnet\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/61240\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":61242,"href":"https:\/\/catolicanet.net\/wp-cnet\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/61240\/revisions\/61242"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/catolicanet.net\/wp-cnet\/wp-json\/wp\/v2\/media\/55814"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/catolicanet.net\/wp-cnet\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=61240"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/catolicanet.net\/wp-cnet\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=61240"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/catolicanet.net\/wp-cnet\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=61240"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}