{"id":59141,"date":"2020-05-12T12:09:57","date_gmt":"2020-05-12T15:09:57","guid":{"rendered":"https:\/\/catolicanet.net\/wp-cnet\/?p=59141"},"modified":"2020-05-12T12:09:57","modified_gmt":"2020-05-12T15:09:57","slug":"imaginar-seu-futuro-pos-pandemia-e-uma-forma-de-torna-lo-presente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/catolicanet.net\/wp-cnet\/imaginar-seu-futuro-pos-pandemia-e-uma-forma-de-torna-lo-presente\/","title":{"rendered":"Imaginar seu futuro p\u00f3s-pandemia \u00e9 uma forma de torn\u00e1-lo presente"},"content":{"rendered":"

Comece se perguntando: quem vou visitar quando tudo isso acabar? Qual ser\u00e1 minha primeira viagem?<\/h2>\n
Odistanciamento f\u00edsico causado pela pandemia de COVID-19 faz com que muitos sintam que suas vidas est\u00e3o em modo de espera. O tempo parece suspenso no espa\u00e7o estreito de nossas casas e na incerteza do que vir\u00e1 depois disso, como se estiv\u00e9ssemos vivendo uma pausa no desenrolar de nossas vidas.<\/p>\n

Assim como quase n\u00e3o h\u00e1 movimento nas ruas, a imobilidade passou a residir em nossas vidas e, \u00e0s vezes, at\u00e9 em nossas emo\u00e7\u00f5es: nossos projetos s\u00e3o cancelados ou adiados e nossos objetivos e desejos s\u00e3o entorpecidos por ansiedade ou melancolia.<\/p>\n

O psicanalista franc\u00eas Jean-Guilhem Xerri explica: \u201cDiversas manifesta\u00e7\u00f5es est\u00e3o come\u00e7ando a aparecer, variando da inquieta\u00e7\u00e3o que evolui para a ansiedade, da irritabilidade \u00e0 agressividade e viol\u00eancia, sentimentos de depress\u00e3o e, por \u00faltimo, comportamentos viciantes que aparecem ou ressurgem\u201d.<\/p>\n

<\/a><\/div>\n

Com base nessa observa\u00e7\u00e3o, ele nos convida a redescobrir a nossa \u201cmobilidade interior\u201d, a fim de estabelecer um novo equil\u00edbrio.<\/p>\n

Imaginar o futuro para viver melhor o presente<\/h3>\n

Como podemos recuperar a \u201cmobilidade interior\u201d? Para Jean-Guilhem Xerri, isso envolve duas pr\u00e1ticas: lembrar o passado e projetar o futuro.<\/p>\n

<\/div>\n

Lembrar as dificuldades que j\u00e1 superamos nos ajuda a conquistar as do presente, enquanto \u201cprojetar-nos para o futuro nos ajuda a viver melhor no momento presente com todos os seus desafios\u201d, explica o psicanalista.<\/p>\n

\u201cImaginar o futuro tem um grande valor\u201d, diz ele, \u201co de nos colocar de volta em movimento, para recuperar o impulso, a criatividade e o desejo.\u201d Vamos simplesmente nos perguntar: \u201cQuem irei visitar quando o per\u00edodo de isolamento terminar? Qual ser\u00e1 minha primeira viagem? O que eu quero experimentar depois que isso acabar?\u201d. Nossa imagina\u00e7\u00e3o pode fornecer uma ampla gama de op\u00e7\u00f5es.<\/p>\n

N\u00e3o importa se os desejos que fazemos flutuam de um dia para o outro ou nunca se realizam. O objetivo n\u00e3o \u00e9 fazer compromissos esculpidos em pedra, mas reviver nossos desejos, expressar nossos sonhos e encontrar a \u201cmobilidade interior\u201d t\u00e3o em falta neste momento. Tudo isso tem um efeito ben\u00e9fico no presente.<\/p>\n

\u201cImaginar o per\u00edodo p\u00f3s-confinamento \u00e9 uma maneira de faz\u00ea-lo existir no presente\u201d, diz Xerri. Ent\u00e3o, vamos dar liberdade \u00e0s nossas imagina\u00e7\u00f5es!<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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