{"id":56513,"date":"2020-01-29T11:23:31","date_gmt":"2020-01-29T14:23:31","guid":{"rendered":"https:\/\/catolicanet.net\/wp-cnet\/?p=56513"},"modified":"2020-01-29T11:23:31","modified_gmt":"2020-01-29T14:23:31","slug":"o-guia-definitivo-para-vencer-a-solidao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/catolicanet.net\/wp-cnet\/o-guia-definitivo-para-vencer-a-solidao\/","title":{"rendered":"O guia definitivo para vencer a solid\u00e3o"},"content":{"rendered":"<div class=\"io-div\" data-io-article-url=\"https:\/\/pt.aleteia.org\/2020\/01\/29\/o-guia-definitivo-para-vencer-a-solidao\/\">\n<h2 class=\"subtitle\" style=\"text-align: justify;\">Como vencer a solid\u00e3o? Se voc\u00ea esta se sentindo mais s\u00f3 do que gostaria, este artigo \u00e9 para voc\u00ea: um roteiro simples e definitivo para vencer a solid\u00e3o<\/h2>\n<div class=\"base-post-content\">Ficar um pouco sozinho(a) pode renovar as energias. Mas a solid\u00e3o em si \u00e9 muito dif\u00edcil de lidar.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Por motivos profissionais ou pessoais, podemos nos desconectar de outras pessoas com o passar dos anos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Se isso acontecer, podemos de repente nos ver com algumas poucas pessoas \u00e0 nossa volta, \u00e0 medida que envelhecemos, o que pode levar \u00e0 solid\u00e3o. Como podemos superar esse isolamento? O que podemos fazer para parar de nos sentir sozinhos? Aqui est\u00e3o 11 sugest\u00f5es.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">1. Decida n\u00e3o ficar sozinho<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">A solid\u00e3o n\u00e3o \u00e9 um destino inevit\u00e1vel. Nunca \u00e9 tarde para fazer amigos. Se voc\u00ea n\u00e3o quer mais ficar sozinho e busca amizades, o primeiro passo \u00e9 convencer-se de que pode encontrar amigos: Sim, em qualquer idade. Sim, em qualquer situa\u00e7\u00e3o. Sim, mesmo com suas limita\u00e7\u00f5es. Sim, mesmo na cidade onde voc\u00ea mora.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">2. Coloque seus \u00f3culos de \u201cver amigos\u201d<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Mude as \u201clentes\u201d atrav\u00e9s das quais voc\u00ea v\u00ea o mundo ao seu redor e descobrir\u00e1 poss\u00edveis amigos nas pessoas que encontra todos os dias, sejam elas j\u00e1 conhecidas ou n\u00e3o. Todos os dias podem ser uma surpresa feliz, mas tudo depende da sua perspectiva.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">3. Cultive seus la\u00e7os familiares<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Se voc\u00ea se afastou de seus parentes, \u00e9 hora de fortalecer seus la\u00e7os familiares novamente. Pense em termos de c\u00edrculos conc\u00eantricos, dos seus parentes mais pr\u00f3ximos aos mais distantes. Seus pais, tios e tias, irm\u00e3os, primos. Procure ocasi\u00f5es para se reconectar com eles, come\u00e7ando com uma mensagem de felicita\u00e7\u00e3o pelo anivers\u00e1rio, por exemplo. Convide-os a sair para tomar um caf\u00e9 ou para uma refei\u00e7\u00e3o. Converse, pergunte por sua sa\u00fade e suas quest\u00f5es.<\/p>\n<div class=\"nativo-inread\" style=\"text-align: justify;\"><\/div>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">4. Viaje em grupo<\/h3>\n<div id=\"aleteia-welcome\" style=\"text-align: justify;\" data-google-query-id=\"CJelhoaBqecCFRMG1AodRPMEcg\">\n<div id=\"google_ads_iframe_\/64500793\/PT_DESK_ARTICLE_WELCOME_1X1_0__container__\"><iframe id=\"google_ads_iframe_\/64500793\/PT_DESK_ARTICLE_WELCOME_1X1_0\" title=\"3rd party ad content\" name=\"google_ads_iframe_\/64500793\/PT_DESK_ARTICLE_WELCOME_1X1_0\" width=\"1\" height=\"1\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" data-google-container-id=\"2\" data-load-complete=\"true\" data-mce-fragment=\"1\"><\/iframe><\/div>\n<\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">Em vez de viajar sozinho(a), viaje em grupo com desconhecidos. Voc\u00ea pode participar de uma viagem organizada por uma igreja ou um grupo atrav\u00e9s das redes sociais ou de um agente de turismo. Alguns dias em outra cidade ou pa\u00eds, em um ambiente mais descontra\u00eddo, cria a oportunidade de uma conversa casual com companheiros de viagem. Voc\u00ea pode aprender como eles s\u00e3o e encontrar coisas que voc\u00ea tem em comum, que podem formar a base para criar uma amizade.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">5. Esteja atento(a) aos roteiros e atividades em sua cidade<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Em muitas cidades, existem rotas de diferentes tipos que levam a pontos de interesse, geralmente com visitas guiadas. Tamb\u00e9m pode haver passeios fotogr\u00e1ficos em grupo ou aulas ou sess\u00f5es de desenho e pintura ao ar livre. Tais atividades facilitam fazer conex\u00f5es e a troca de ideias com outras pessoas.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">6. Aprenda um novo idioma<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Participe de um grupo de conversa\u00e7\u00e3o em um idioma que voc\u00ea estudou no passado e deseja praticar; ou simplesmente decida aprender um novo idioma. Voc\u00ea crescer\u00e1 intelectualmente e se envolver\u00e1 em atividades de aprendizagem que o aproximar\u00e3o de pessoas com interesses semelhantes. Muitas vezes existem grupos que se re\u00fanem em caf\u00e9s ou restaurantes, por exemplo; voc\u00ea n\u00e3o precisa necessariamente frequentar uma escola de idiomas, embora n\u00e3o seja uma m\u00e1 ideia.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">7. Participe de esportes, como jogador ou espectador<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Para fazer amigos, voc\u00ea precisa gastar algum tempo procurando por eles. Esse tempo pode ser orientado para a pr\u00e1tica de um esporte como correr ou andar de bicicleta. Nos parques e nas ruas, muitas pessoas praticam esportes, e \u00e9 natural conhecer quem faz o mesmo percurso e a mesma programa\u00e7\u00e3o. Voc\u00ea tamb\u00e9m pode frequentar uma academia.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Mesmo se voc\u00ea n\u00e3o pratica esportes, provavelmente \u00e9 f\u00e3 de um ou mais times (futebol ou basquete, por exemplo). L\u00e1 voc\u00ea pode se juntar a outros f\u00e3s, tanto pelas redes sociais quanto fisicamente, participando de jogos. E voc\u00ea j\u00e1 pensou em ingressar ou colaborar com uma funda\u00e7\u00e3o de caridade promovida pelo seu time favorito?<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">8. Voluntariado<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Se voc\u00ea deseja dedicar tempo para ajudar as pessoas carentes, existem muitas organiza\u00e7\u00f5es que procuram volunt\u00e1rios. O voluntariado costuma ser organizado em equipes, para que voc\u00ea possa se conectar com outras pessoas e fazer amigos imediatamente. Voc\u00ea estar\u00e1 unido por sua preocupa\u00e7\u00e3o com os outros, e esse \u00e9 um \u00f3timo lugar para come\u00e7ar.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">9. Procure por grupos do Facebook que pensam da mesma forma<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Nas redes sociais, voc\u00ea pode conhecer pessoas de todo o mundo. Se voc\u00ea procura grupos dedicados aos seus interesses e hobbies, \u00e9 muito f\u00e1cil iniciar uma conversa. Se nenhum t\u00f3pico vier \u00e0 mente imediatamente, pense em algo que lhe interessa sobre hist\u00f3ria, natureza, ecologia, sua profiss\u00e3o, arte, moda, arqueologia, animais de estima\u00e7\u00e3o ou esportes, por exemplo.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">10. Ofere\u00e7a aulas ou workshops<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">No que voc\u00ea \u00e9 bom? Culin\u00e1ria, idiomas, artesanato, jardinagem, mec\u00e2nica? Por que n\u00e3o compartilhar esse talento? A maioria das cidades tem espa\u00e7os p\u00fablicos ou privados que seriam mais do que felizes em saber que voc\u00ea est\u00e1 dispon\u00edvel para ensinar. Voc\u00ea conhecer\u00e1 todo tipo de gente nova. \u00c9 tamb\u00e9m uma maneira de se tornar conhecido no bairro.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">11. Descubra o seu lado liter\u00e1rio<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Voc\u00ea gosta de escrever poesia, hist\u00f3rias, drama? Voc\u00ea tem alguns manuscritos esquecidos em uma gaveta? \u00c9 hora de compartilhar essa tentativa po\u00e9tica, narrativa ou dram\u00e1tica com outras pessoas. Junte-se a um clube de literatura! Se voc\u00ea nunca escreveu, mas gosta de livros, entre em um clube do livro. L\u00e1, voc\u00ea pode compartilhar opini\u00f5es, e as conversas sempre acabam indo al\u00e9m do assunto do livro selecionado. A leitura tamb\u00e9m tem a vantagem de aproximar pessoas de todas as idades.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Como vencer a solid\u00e3o? Se voc\u00ea esta se sentindo mais s\u00f3 do que gostaria, este artigo \u00e9 para voc\u00ea: um roteiro simples e definitivo para vencer a solid\u00e3o Ficar um pouco sozinho(a) pode renovar as energias. Mas a solid\u00e3o em si \u00e9 muito dif\u00edcil de lidar. Por motivos profissionais ou pessoais, podemos nos desconectar de [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":56514,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-56513","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cotidiano"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/catolicanet.net\/wp-cnet\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/56513","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/catolicanet.net\/wp-cnet\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/catolicanet.net\/wp-cnet\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/catolicanet.net\/wp-cnet\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/catolicanet.net\/wp-cnet\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=56513"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/catolicanet.net\/wp-cnet\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/56513\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":56515,"href":"https:\/\/catolicanet.net\/wp-cnet\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/56513\/revisions\/56515"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/catolicanet.net\/wp-cnet\/wp-json\/wp\/v2\/media\/56514"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/catolicanet.net\/wp-cnet\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=56513"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/catolicanet.net\/wp-cnet\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=56513"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/catolicanet.net\/wp-cnet\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=56513"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}