O anivers\u00e1rio de minha m\u00e3e chega amanh\u00e3, e com ela tenho aprendido um dos grandes ensinamentos da vida, algo que ainda preciso praticar mais, mas que ela exaustivamente exercita e me inspira dia a dia. O ensinamento \u00e9: cuide de suas amigas<\/strong>.<\/p>\n Minha m\u00e3e nunca descuidou de suas amigas. Mesmo em seus momentos de intensa atividade profissional, filhos pequenos e afazeres dom\u00e9sticos, ela ainda conseguia encontrar brechas na agenda para reunir-se com sua turma de confidentes, parceiras de risadas e afinidades, c\u00famplices de erros e acertos, irm\u00e3s escolhidas a dedo.<\/p>\n Fiz anos de terapia. Foi um per\u00edodo de intensas mudan\u00e7as, amadurecimento e autoconhecimento, e acredito que nada substitui uma boa sess\u00e3o no div\u00e3. Por\u00e9m, se tem algo que pode facilmente restabelecer nosso equil\u00edbrio, bem-estar e ju\u00edzo, \u00e9 tomar um caf\u00e9 demorado com uma amiga.<\/p>\n Voc\u00ea pode ter um bom marido, filhos que lhe querem bem, pais amorosos e colegas de trabalho bacanas. Mas se n\u00e3o tiver uma grande amiga \u2013 com quem possa dividir um caf\u00e9 e colocar em dia as experi\u00eancias vividas, as alegrias e ang\u00fastias sentidas, dicas preciosas e toques certeiros, desabafos e comemora\u00e7\u00f5es, conquistas e decep\u00e7\u00f5es -, voc\u00ea estar\u00e1 em falta consigo mesma.<\/p>\n \u00c9 importante ter uma amiga com quem dividir aquilo que voc\u00ea n\u00e3o divide com seu marido, com seus filhos, com seus pais ou com qualquer estranho no ponto de \u00f4nibus. \u00c9 importante ter uma amiga que n\u00e3o se sinta intimidada, atingida ou insegura diante de suas confiss\u00f5es mais cabeludas ou decis\u00f5es mais absurdas. \u00c9 importante ter uma amiga que ou\u00e7a seus segredos com empatia e retribua o gesto com a mesma confian\u00e7a e parceria.<\/p>\n \u00c9 importante ter uma amiga que possa rir de suas hist\u00f3rias bobas; chorar com voc\u00ea durante seus dramas intensos; se emocionar com sua narra\u00e7\u00e3o do \u00faltimo filme interpretado pelo Jacob Tremblay; entender suas oscila\u00e7\u00f5es hormonais; ser solid\u00e1ria \u00e0s suas queixas do trabalho, dos grupos cansativos de whatsapp ou do pre\u00e7o abusivo do combust\u00edvel.<\/p>\n Tem horas que s\u00f3 uma grande amiga pode lhe aconselhar, resgatar, amparar. S\u00f3 uma grande amiga, sentada num charmoso caf\u00e9, pode lhe ajudar a colocar o peso da vida em seu devido lugar, diminuindo a gravidade das suas tempestades e acrescentando fermento \u00e0 sua felicidade.<\/p>\n S\u00f3 uma grande amiga, pegando no seu p\u00e9 porque voc\u00ea coloca a\u00e7\u00facar demais no caf\u00e9, pode entender suas inconst\u00e2ncias, contradi\u00e7\u00f5es e inquieta\u00e7\u00f5es. S\u00f3 uma grande amiga pode te dar um \u201cpresta aten\u00e7\u00e3o\u201d dos bons, colocando voc\u00ea de volta ao seu lugar e cuidando para que jamais se sinta fracassar.<\/p>\n Na liquidez das rela\u00e7\u00f5es, priorize suas amizades; pois somente uma grande amiga conhece sua verdadeira for\u00e7a por tr\u00e1s da aparente fragilidade. S\u00f3 uma grande amiga sabe que embaixo dos in\u00fameros disfarces que voc\u00ea usa rindo de si mesma e fazendo autobullying, est\u00e1 uma pessoa que quer ser aceita e amada, respeitada e valorizada.<\/p>\n Ela conhece suas fraquezas e autoriza suas saudades, mas d\u00e1 um chacoalh\u00e3o quando percebe seu olhar adocicado demais para o passado. Somente uma grande amiga conhece seus sonhos, os novos e antigos, e n\u00e3o deixa voc\u00ea abandon\u00e1-los t\u00e3o f\u00e1cil.<\/p>\n Somente uma grande amiga lhe ajuda a n\u00e3o terceirizar a responsabilidade pela sua vida, e assumir todos os seus erros e acertos de cabe\u00e7a erguida, sem se culpar, martirizar ou vitimizar por aquilo que n\u00e3o pode controlar.<\/p>\n \u201c\u00c0s vezes, tomar um caf\u00e9 com uma amiga \u00e9 a \u00fanica terapia de que voc\u00ea precisa.\u201d<\/p><\/blockquote>\n N\u00e3o espere que os filhos cres\u00e7am, que a aposentaria chegue, que o ritmo de vida desacelere. N\u00e3o deixe para depois, pra quando tudo se acalmar, na hora que Deus mandar.<\/p>\n Reserve brechas na agenda e assuma compromissos s\u00e9rios, dando prioridade \u00e0 amizade. Desista de inventar desculpas e de acreditar que ter centenas de amigos no Facebook \u00e9 o mesmo que ter uma amizade s\u00f3lida e profunda, baseada naquilo que foi vivido e compartilhado dia a dia, cara a cara.<\/p>\n Descubra que ter amigos verdadeiros \u00e9 um investimento. Investimento de felicidade, sa\u00fade e vida. Que o caf\u00e9 seja pretexto para boas risadas, confidencias, recorda\u00e7\u00f5es, partilha e planos.<\/p>\n E, antes que a conta ou a sobremesa chegue, voc\u00eas perceber\u00e3o que o encontro valeu cada minuto investido; pois, para bem viver, \u00e9 preciso insistir nos encontros felizes e nunca, jamais lamentar aquilo que por alguns instantes fez voc\u00ea perder a no\u00e7\u00e3o da hora e esquecer a fragilidade das coisas e do tempo\u2026<\/p>\n <\/p>\n Fonte: Aleteia<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Voc\u00ea pode ter um bom marido, filhos que lhe querem bem, pais amorosos e colegas de trabalho bacanas. 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