Em meio \u00e0 crise, posso chorar ou vender len\u00e7os. Esta frase bastante conhecida pode ser um norte em meio \u00e0s situa\u00e7\u00f5es que vivemos neste tempo e tamb\u00e9m a forma como encaramos a vida.<\/p>\n
A vis\u00e3o positiva ou negativa fica clara quando come\u00e7amos a perceber a forma como reagimos \u00e0s situa\u00e7\u00f5es. \u00c9 muito f\u00e1cil entrarmos num estado de contamina\u00e7\u00e3o, de negativismo, frente \u00e0s situa\u00e7\u00f5es dif\u00edceis que passamos.<\/p>\n
Viver em recess\u00e3o pede de cada um de n\u00f3s que possamos fazer uma boa revis\u00e3o de vida e de h\u00e1bitos. Em tempo de dificuldade, n\u00e3o devemos manter um estado de ilus\u00e3o, mas sim, um estado de cuidado e precau\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
Uma das posturas muito complicadas em meio \u00e0 crise \u00e9 o conformismo: uma onda geral nos consome e faz com que sigamos numa in\u00e9rcia, num estado quase que paralisante. Passam a ser comuns as rodas de pessoas em supermercados, empresas, na rua, colocando todos os defeitos poss\u00edveis na situa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
Essa mesma in\u00e9rcia faz com que as pessoas fiquem infelizes, logo, parece que nada tem sa\u00edda. Por\u00e9m, o que vai nos tirar de qualquer crise na vida, na empresa e em todos os ambientes \u00e9 a transforma\u00e7\u00e3o. E para transformar algo s\u00e3o necess\u00e1rios dois elementos importantes: a disciplina e o zelo.<\/p>\n
A disciplina far\u00e1 com que possamos estruturar um plano e seguir com ele. O zelo far\u00e1 com que a inten\u00e7\u00e3o inicial, ou seja, o que queremos transformar, seja mantido. Mudan\u00e7as radicais correm grande risco de n\u00e3o serem conclu\u00eddas, por isso, \u00e9 importante que os passos sejam planejados.<\/p>\n
\u00c0s vezes, a primeira grande transforma\u00e7\u00e3o que precisamos promover (e ela \u00e9 bastante trabalhosa, por sinal) \u00e9 interna. A transforma\u00e7\u00e3o da forma como vemos o mundo e da forma como nos vemos (autopercep\u00e7\u00e3o) e como nos vemos inseridos no mundo. Ao vermos tudo de forma tr\u00e1gica e negativa, \u00e9 bem prov\u00e1vel que nossa tend\u00eancia seja ver o momento de crise de uma maneira muito pior do que realmente \u00e9.<\/p>\n
Se a nossa tend\u00eancia \u00e9 a do comodismo, de esperar que o outro venha ao nosso encontro para ajudar-nos em nossas necessidades, corremos o grande risco de uma profunda estagna\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
Improvisar, tentar, fazer diferente. Estes s\u00e3o alguns caminhos para sair desta sensa\u00e7\u00e3o de estagna\u00e7\u00e3o provocada pela crise. N\u00e3o adianta criarmos uma ilus\u00e3o de que tudo ser\u00e1 como antes. O \u201cantes\u201d j\u00e1 n\u00e3o existe mais, e se ainda existe, talvez n\u00e3o comporte mais um novo tempo, que pede outras atitudes. Criar mais estresse com pensamentos tamb\u00e9m n\u00e3o te levar\u00e1 para muito longe. Portanto: pare, respire, avalie o momento e procure tomar uma nova rota.<\/p>\n
Pensar positivamente n\u00e3o significa estar alheio a tudo que est\u00e1 ocorrendo neste momento. \u00c9 pensar de forma conectada ao que se passa, por\u00e9m, n\u00e3o dar foco apenas ao que \u00e9 ruim ou negativo. \u00c9 olhar al\u00e9m e pensar fora de todo aquele movimento de des\u00e2nimo, indo adiante dele e olhando tamb\u00e9m para os lados, pois sair da sua situa\u00e7\u00e3o pode, sim, oferecer outras oportunidades e n\u00e3o apenas nadar num mar de sofrimento.<\/p>\n
A intelig\u00eancia em tempos de crise est\u00e1 relacionada \u00e0 adapta\u00e7\u00e3o, um tipo de intelig\u00eancia que faz com que possamos, de fato, olhar al\u00e9m do momento, readaptar nossa vida e nossa forma de pensar e agir. Eleja bons exemplos de supera\u00e7\u00e3o, firme-se naquilo que \u00e9 bom e procure n\u00e3o dar exclusivo peso \u00e0s dificuldades. Se as situa\u00e7\u00f5es n\u00e3o mudam, mude sua atitude, reveja, readapte, recomece!<\/p>\n
\n*Elaine Ribeiro \u00e9 psic\u00f3loga cl\u00ednica e organizacional e colaboradora da Can\u00e7\u00e3o Nova.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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