![](\"http:\/\/www.catolicanet.com.br\/images\/stories\/noticias\/envaugdkk.jpg\")
Confira 6 recomenda\u00e7\u00f5es que v\u00e3o ajudar quem est\u00e1 passando pelo problema<\/p>\nConfira 6 recomenda\u00e7\u00f5es que v\u00e3o ajudar quem est\u00e1 passando pelo problema<\/p>\n
Depress\u00e3o na terceira idade: de olho nos sintomas<\/p>\n
Sentir-se limitado para fazer certas tarefas, solid\u00e3o, perda da sa\u00fade com o avan\u00e7o da idade, redu\u00e7\u00e3o da capacidade econ\u00f4mica, morte de amigos, falta de atividades e outros fatores podem ser as causas da depress\u00e3o na velhice. Conhe\u00e7a os sintomas e o que fazer se voc\u00ea estiver nesta situa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
O Instituto Nacional de Sa\u00fade Mental do Chile explica em que consiste o transtorno depressivo: \u201c\u00c9 uma enfermidade que afeta o organismo (c\u00e9rebro), o \u00e2nimo e a maneira de pensar. Afeta tamb\u00e9m o modo como a pessoa come e dorme, al\u00e9m da autoestima. A depress\u00e3o n\u00e3o significa fraqueza pessoal,\u00a0 j\u00e1 que n\u00e3o depende de vontade pr\u00f3pria. As pessoas que sofrem de transtorno depressivo n\u00e3o conseguem dizer simplesmente \u2018j\u00e1 basta, vou ficar bem\u2019\u201d, declara a entidade especializada.<\/p>\n
Entretanto, gra\u00e7as a anos de pesquisas, hoje se sabe que certos medicamentos e terapias s\u00e3o eficazes para curar a depress\u00e3o.<\/p>\n
A depress\u00e3o na velhice<\/p>\n
O transtorno depressivo pode surgir durante o processo de envelhecimento devido, em grande parte, aos acontecimentos que atingem a terceira idade e que podem resultar em uma carga emocional muito pesada para a pessoa. Apesar disso, \u00e9 errado pensar que a depress\u00e3o \u00e9 um aspecto \u201cnormal\u201d da velhice; d\u00e1 para ser feliz e viver satisfatoriamente nesta etapa da vida.<\/p>\n
No entanto, h\u00e1 pessoas que apresentam uma maior dificuldade para assimilar as mudan\u00e7as na velhice e chegam a se sentir deprimidas. Mas por que isso acontece?<\/p>\n
Em rela\u00e7\u00e3o \u00e0s causas, a Associa\u00e7\u00e3o Americana de Psicologia (APA) explica que \u201cuma pessoa com idade avan\u00e7ada pode sentir uma perda de controle sobre sua vida devido a problemas na vis\u00e3o, perda da audi\u00e7\u00e3o e outras mudan\u00e7as f\u00edsicas, al\u00e9m de press\u00f5es externas, como os recursos financeiros limitados, por exemplo. Estes e outros assuntos geralmente podem causar sentimentos negativos, como a tristeza, a ansiedade, a solid\u00e3o e a baixa autoestima, que, por sua vez, levam ao isolamento social e \u00e0 apatia.\u201d<\/p>\n
Cabe esclarecer que um transtorno depressivo n\u00e3o \u00e9 o mesmo que um estado passageiro de tristeza. A depress\u00e3o tem intensidade e dura\u00e7\u00e3o maiores. Al\u00e9m disso, a doen\u00e7a cont\u00e9m um conjunto de sintomas pr\u00f3prios.<\/p>\n
Sintomas comuns<\/p>\n
Entre os primeiros sintomas que saltam \u00e0 vista est\u00e3o os relacionados com a altera\u00e7\u00e3o do estado de \u00e2nimo, como a\u00a0 tristeza, a perda do interesse pelas coisas que eram feitas\u00a0 anteriormente e a perda da capacidade de divers\u00e3o.<\/p>\n
Somando-se a isso, o Dr. Luis Carlos Arranz, m\u00e9dico especialista em geriatria, disse que podem surgir ideias de culpa, autocensura, pessimismo, falta de esperan\u00e7a, dificuldade de concentra\u00e7\u00e3o e vontade de morrer.<\/p>\n
Ele acrescenta que alguns sintomas corporais ou som\u00e1ticos tamb\u00e9m podem aparecer: \u201csendo mais frequentes a ins\u00f4nia, a perda de peso com falta de apetite, o cansa\u00e7o e a falta de energia. Podem existir outras queixas como: disfun\u00e7\u00f5es gastrointestinais, vertigem, dores e cefaleia.\u201d<\/p>\n
Na terceira idade, os sintomas da depress\u00e3o podem passar despercebidos, pois geralmente s\u00e3o atribu\u00eddos a efeitos secund\u00e1rios de medicamentos, a uma doen\u00e7a f\u00edsica ou a manifesta\u00e7\u00f5es emocionais transit\u00f3rias. Desta forma, a fam\u00edlia ou as pessoas pr\u00f3ximas ao paciente devem prestar aten\u00e7\u00e3o e, se os sintomas persistirem por um longo per\u00edodo, devem procurar um especialista.<\/p>\n
Como os familiares e amigos podem ajudar a pessoa deprimida<\/p>\n
Envelhecer \u00e9 inevit\u00e1vel na vida. Mas a depress\u00e3o n\u00e3o deve fazer parte da velhice. Os pesquisadores concordam que o diagn\u00f3stico e o tratamento precoce podem diminuir e prevenir as consequ\u00eancias emocionais e f\u00edsicas da doen\u00e7a.<\/p>\n
A APA fornece as seguintes orienta\u00e7\u00f5es para pessoas mais velhas com depress\u00e3o:<\/p>\n
Seja consciente das limita\u00e7\u00f5es f\u00edsicas. Encoraje as pessoas mais velhas a consultarem um m\u00e9dio antes de mudar a dieta ou come\u00e7ar uma nova atividade que possa comprometer sua resist\u00eancia.<\/p>\n
Respeite as prefer\u00eancias individuais. Devido ao fato de as pessoas mais velhas tenderem a ser menos adeptas \u00e0s mudan\u00e7as no estilo de vida, elas podem ser relutantes a adotar novos h\u00e1bitos ou fazer coisas que outras pessoas de sua idade gostam bastante. Um psic\u00f3logo especialista na terceira idade pode ajudar a desenvolver uma estrat\u00e9gia individual para combater a depress\u00e3o.<\/p>\n
Seja diplom\u00e1tico. Uma pessoa mais velha com baixa autoestima pode interpretar express\u00f5es de alento e est\u00edmulo bem intencionadas como uma prova do agravamento de seu estado. Outras pessoas podem se chatear diante de qualquer tentativa de interven\u00e7\u00e3o. Um psic\u00f3logo pode ajudar seus amigos e familiares a desenvolver t\u00e1ticas positivas para lidar com este e outros problemas delicados.<\/p>\n
Ofere\u00e7a apoio. Isto implica compreens\u00e3o, paci\u00eancia, afeto, est\u00edmulo e saber ouvir.<\/p>\n
\u00c9 preciso ter paci\u00eancia. O tratamento n\u00e3o faz maravilhas da noite para o dia. H\u00e1 que se levar em conta o tempo que dura todo o processo, ainda mais quando \u00e9 do tipo psicol\u00f3gico.<\/p>\n
A maioria das pessoas que sofrem de depress\u00e3o pode melhorar com um tratamento adequado, baseado principalmente em medicamentos e psicoterapia, ajudando a pessoa deprimida a recuperar sua capacidade para ter uma vida satisfat\u00f3ria.<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
Fonte: Aleteia<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Confira 6 recomenda\u00e7\u00f5es que v\u00e3o ajudar quem est\u00e1 passando pelo problema Depress\u00e3o na terceira idade: de olho nos sintomas Sentir-se limitado para fazer certas tarefas, solid\u00e3o, perda da sa\u00fade com o avan\u00e7o da idade, redu\u00e7\u00e3o da capacidade econ\u00f4mica, morte de amigos, falta de atividades e outros fatores podem ser as causas da depress\u00e3o na velhice. […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":20758,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-20759","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cotidiano"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/catolicanet.net\/wp-cnet\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20759","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/catolicanet.net\/wp-cnet\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/catolicanet.net\/wp-cnet\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/catolicanet.net\/wp-cnet\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/catolicanet.net\/wp-cnet\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20759"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/catolicanet.net\/wp-cnet\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20759\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":24718,"href":"https:\/\/catolicanet.net\/wp-cnet\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20759\/revisions\/24718"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/catolicanet.net\/wp-cnet\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20758"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/catolicanet.net\/wp-cnet\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20759"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/catolicanet.net\/wp-cnet\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20759"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/catolicanet.net\/wp-cnet\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20759"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}