\u201cConhecer a sua pr\u00f3pria escurid\u00e3o \u00e9 o melhor m\u00e9todo para lidar com a escurid\u00e3o dos outros\u201d.
Carl Gustav Jung (1875-1961)
Psiquiatra, psicoterapeuta su\u00ed\u00e7o que fundou a psicologia anal\u00edtica<\/p>\n
Quando n\u00f3s entendemos como protagonistas da realidade que nos cerca, com certeza, deixamos a situa\u00e7\u00e3o\u00a0 de v\u00edtimas e da nossa pr\u00f3pria opress\u00e3o. Somos libertos de culpar Deus, a fam\u00edlia, a sociedade, o mundo inteiro\u00a0 e a n\u00f3s mesmos pela atitude sapiencial e amorosa do nosso ser.<\/p>\n
Frequentemente, costuma-se dizer aquilo de que na vida s\u00f3 se tem dois finais: ser her\u00f3i ou ser v\u00edtima. Por\u00e9m, n\u00e3o \u00e9 necess\u00e1rio chegar a estes sutis extremos. Basta, simplesmente, ser voc\u00ea mesmo. Agora, tamb\u00e9m sabemos que, \u00e0s vezes, o desafio complicado de ser voc\u00ea mesmo se choca com os interesses dos demais.<\/p>\n
A conviv\u00eancia n\u00e3o \u00e9 f\u00e1cil, mas, apesar das dificuldades e das poss\u00edveis desaven\u00e7as, jamais devemos cair no abismo de ser v\u00edtimas de nossas pr\u00f3prias hist\u00f3rias, de nossos mapas pessoais. Os golpes da vida s\u00e3o os que nos ensinam a ser resilientes. Se n\u00e3o somos capazes de dar voz \u00e0s nossas necessidades e resposta aos nossos vazios, seremos como n\u00e1ufragos \u00e0 deriva nestes mares t\u00e3o complicados. Assim, lembre-se: seja sempre voc\u00ea mesmo. Seja her\u00f3i da hist\u00f3ria que deseja contar aos outros no dia de amanh\u00e3.<\/p>\n
Come\u00e7aremos diferenciando, em primeiro lugar, a v\u00edtima do vitimismo. Temos certeza de que ao longo de sua experi\u00eancia, conheceu muitas dessas pessoas que usam o vitimismo. Trata-se de um tipo de manipula\u00e7\u00e3o e de gest\u00e3o emocional realmente destrutivo. Apresentam um tipo de atitude onde projetam a culpa de tudo o que lhes ocorre sobre os demais. O vitimismo cr\u00f4nico \u00e9 um transtorno realmente complexo que chega a destruir entornos familiares e muitos relacionamentos. Por\u00e9m, esclarecido esse ponto, vejamos essas situa\u00e7\u00f5es nas quais habitam as aut\u00eanticas v\u00edtimas. As que atuam com amor e s\u00e3o destru\u00eddas apesar de sua nobreza. Esta realidade \u00e9 muito comum. Pouco a pouco, as pessoas deixam de ser protagonistas de sua pr\u00f3pria vida. Por\u00e9m, o mais complexo \u00e9 que o fazem por amor, por carinho aos demais.<\/p>\n
Voc\u00ea \u00e9 v\u00edtima, mas pode vestir sua armadura e deixar de ser<\/p>\n
Voc\u00ea \u00e9 v\u00edtima da falta de respeito, de reconhecimento. \u00c9 v\u00edtima da aus\u00eancia de afeto, de palavras am\u00e1veis. Avan\u00e7a olhando ao seu redor esperando algo. Anseia por consolo, apoio, abra\u00e7os e um\u00a0 \u201cobrigado por tudo que voc\u00ea faz por mim\u201d.<\/p>\n
Se for isso o que voc\u00ea sente nestes mesmos momentos, \u00e9 hora de reagir. As v\u00edtimas t\u00eam uma vantagem: sabem o que \u00e9 a dor e o sofrimento em sil\u00eancio. O positivo de tudo isso \u00e9 que voc\u00ea \u00e9 consciente do que n\u00e3o quer.<\/p>\n
Conhecer cara a cara nossos dem\u00f4nios nos ajuda a identific\u00e1-los muito melhor.<\/p>\n
\u2013 Se voc\u00ea souber o que n\u00e3o quer em sua vida, exija o que precisa.<\/p>\n
\u2013 Vista uma armadura nova. N\u00e3o se trata absolutamente de empunhar uma espada e romper com tudo.<\/p>\n
N\u00e3o \u00e9 preciso cortar v\u00ednculos, rela\u00e7\u00f5es e esses contextos nos que habitamos.<\/p>\n
\u2013 O bom guerreiro \u00e9 s\u00e1bio e tem voz. Coloca limites. Deixa claro que os ama, mas quem ama tamb\u00e9m merece dignidade.<\/p>\n
\u2013 Lute por seus espa\u00e7os. Defenda esses instantes s\u00f3 para voc\u00ea, nos quais pode descansar e se desconectar.<\/p>\n
\u2013 Se lhe pedirem um favor, n\u00e3o \u00e9 preciso que, mais tarde, exija que o devolvam. O que voc\u00ea pede \u00e9 reconhecimento: o faz por afeto e o afeto n\u00e3o deve se humilhar, muito menos se dar por assentado.<\/p>\n
Para deixar de ser v\u00edtima nada melhor do que sentarmos e escrevermos em uma folha nossa pr\u00f3pria lei.<\/p>\n
Fa\u00e7a uma lista de coisas que voc\u00ea n\u00e3o permitir\u00e1 mais. Este deve ser seu c\u00f3digo pessoal a partir de agora.
Deletar tudo aquilo que \u00e9 danoso em nossa vida\u00a0 e construir\u00a0 o para\u00edso da felicidade, para isso temos a resili\u00eancia e a f\u00e9 no Eterno e Todo-Poderoso. Transforme-se no her\u00f3i de sua pr\u00f3pria hist\u00f3ria. Vitimista jamais, e sim uma vida plena com sa\u00fade f\u00edsica, emocional e espiritual!<\/p>\n
Frei In\u00e1cio Jos\u00e9 do Vale
Psicanalista Cl\u00ednico
Professor e Conferencista
Soci\u00f3logo em Ci\u00eancia da Religi\u00e3o
E-mail: pe.inacio.jose@gmail.com<\/p>\n
Fontes:
http:\/\/pt.aleteia.org\/2017\/01\/13\/serei-o-heroi-da-minha-historia-nao-a-vitima\/?utm_campaign=NL_pt&utm_source=daily_newsletter&utm_medium=mail&utm_content=NL_pt
http:\/\/www.tudoporemail.com.br\/content.aspx?emailid=6424
https:\/\/pt.wikipedia.org\/wiki\/Carl_Gustav_Jung<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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